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SOPHROLOGIE ATTITUDE

Pour trouver votre l'équilibre CORPS & ESPRIT au quotidien


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SOPHROLOGIE & GESTION de la DOULEUR

                        APPRENDRE A GÉRER LA DOULEUR



Mettre à distance les douleurs qu'elles soient

Physiques, Psychologiques ou Émotionnelles avec 

 la Sophrologie ...


Faire face à la douleur


Dans de nombreux cas de maladies chroniques douloureuses, un suivi en sophrologie permet d'acquérir des méthodes apaisantes pour que la sensation douloureuse n'envahisse pas toute votre vie.




Le suivi par un sophrologue vise dans un premier temps à réduire autant que possible la perception de la sensation douloureuse afin de s'en détacher progressivement. Il s'agit donc de se libérer au maximum de l'emprise de la maladie.


Dans un second temps, la sophrologie peut offrir des méthodes dynamisantes afin de motiver les personnes en souffrance à reprendre une vie plus agréable et moins rythmée uniquement par la maladie.